Réflexologie
La réflexologie en MTC (Médecine Traditionnelle Chinoise) permet à l’organisme de se réguler et d’atteindre un état d’équilibre, pour vous apporter un bien-être physique et psychique .
La Réflexologie en énergétique chinoise vise à mobiliser les processus d’autoguérison du corps et à restaurer la bonne circulation de l’énergie vitale, le Qi, dans le corps. Elle est basée sur l’équilibre entre le Yin et le Yang et sur la théorie des 5 éléments (le bois, la terre, le métal, l’eau et le feu).
La réflexologie fait partie des techniques naturelles de digitopression qui visent à stimuler les fonctions d’autorégulation de l’organisme par un toucher spécifique et adapté sur certaines parties externes du corps appelées zones réflexes et présentes principalement sur les pieds, les mains et le visage.
Chaque zone réflexe correspond à un organe, une glande, une fonction ou une partie du corps.
La stimulation de ces zones réflexes engage l’organisme dans un processus de rééquilibrage optimal et d’entretien de sa vitalité.
La réflexologie chinoise permet d’apaiser les maux physiques mais aussi psychiques car nos émotions sont liées au bien-être de notre corps. Elle se pratique en exerçant une pression soutenue, avec le bout des doigts, sur des zones ou des points réflexes situés sur les pieds, les mains et le visage. Ces points correspondent à des organes ou des fonctions
Mon objectif est de libérer ces tentions en rétablissant la circulation de l’énergie.
Réflexologie Plantaire
En réflexologie, le pied occupe une place primordiale, car il est la représentation du corps en miniature. En effet, chaque zone corporelle, organe ou glande a sa correspondance sur le pied. On parle de « zones réflexes ».
Reflexologie Palmaire
Les paumes des mains renferment plus de 3.000 terminaisons nerveuses qui sont en relation avec tout l’organisme. La réflexologie palmaire va atteindre plus rapidement le système nerveux et permettre une relaxation profonde.
Réflexologie Cranio - Faciale
La réflexologie Cranio-Faciale est une alternative idéale pour soulager les maux, entretenir la jeunesse et favoriser la guérison grâce au toucher du visage et du crâne. C’est une technique basée sur la stimulation cutanée les systèmes et méridiens du visage et du crâne.
Les bienfaits
La réflexologie faciale (ou Dien Chan) est une thérapie naturelle et un soin énergétique à part entière. Elle favorise l’équilibre, l’élimination des toxines et le bon fonctionnement de notre organisme. La stimulation des muscles du visage permet d’atteindre de façon rapide et efficace les différents organes du corps afin de les soulager :
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Douleurs articulaires et musculaires
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Gestion du stress et de l’anxiété (idéale en complément d’une séance de sophrologie)
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Céphalées de tensions, migraines et maux de tête
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Sensibilités et troubles digestifs
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Troubles gynécologiques : règles douloureuses, troubles liés à la ménopause…
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Fatigue et troubles du sommeil
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Accompagnement et aide à l’arrêt du tabac (idéale en complément de séances de sophrologie)
La réflexologie faciale agit à la fois sur les zones réflexes, mais également sur la texture de la peau favorisant ainsi le raffermissement et la souplesse de celle-ci :
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Peau lumineuse, raffermie et tonifiée.
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Resserrement des tissus conjonctifs
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Restauration de la micro-circulation
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Tonifie la peau
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Hydrate la peau
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Réduit le processus de vieillissement de la peau.
Les bienfaits
La réflexologie palmaire est beaucoup moins connue et pratiquée. Nos mains, comme nos pieds, sont le miroir de notre corps. Les zones réflexes sont situées à la fois sur les doigts, dans la paume et sur le dessus des deux mains. Tout comme la plantaire, la réflexologie palmaire permet de :
- Eliminer le stress.
- Recanaliser l’énergie en tonifiant le corps.
- Relâcher les tensions et fourbures occasionnées par une grande fatigue.
- Repérer les points sensibles permettant de traiter des troubles précis tels que la constipation, les allergies, l’anxiété ou encore l’insomnie.
- Apaiser et calmer l’organisme.
- Evacuer la fatigue et rafraîchir le corps.
La réflexologie des mains peut tout à fait être pratiquée indépendamment de la réflexologie plantaire et s’adresse autant aux enfants qu’aux adultes. La technique est particulièrement appréciée chez les gens âgés de par son caractère non intrusif. Idéale pour relâcher le corps dans sa totalité, elle est totalement adaptée aux personnes qui souhaitent des résultats “rapides”.
Les bienfaits
Apporte de la détente et du mieux-être
En massant en autres les zones du plexus solaire, du diaphragme et des glandes surrénales, la réflexologie permet de lâcher prise, de prendre du recul, de digérer ses émotions tout en aidant l’organisme à lutter contre le stress, l’anxiété et la fatigue et de retrouver de l’énergie.
Soulage les douleurs
Les douleurs ostéo-musculaires répondent en général très bien à la réflexologie. En favorisant la détente de l’ensemble de l’organisme et en insistant plus particulièrement sur les zones réflexes des parties douloureuses du corps, la réflexologie soulage la douleur et permet d’entamer un processus d’auto-guérison. Elle est efficace dans le cas de maux de dos, de douleurs des cervicales,…
Stimule les organes internes et soulager les troubles dits “fonctionnels”
La stimulation des zones réflexes des organes aide à rétablir le bon fonctionnement des grands systèmes de l’organisme : respiratoire, digestif, endocrinien, urinaire,… la réflexologie est très efficace pour tous les troubles fonctionnels : mauvaise digestion, constipation, syndrome prémenstruel,…
Bienfaits
Apporte détente et relaxation profonde
Soulage les douleurs dorsales et tensions nerveuses
Améliore les troubles chroniques : insomnie, transit, problèmes cutanés…
Draine les toxines du corps
Pathologie des nouveaux nés et de la petite enfance : régurgitations, colites, troubles ORL
Contre indications
1.
Traumatismes et inflammations des pieds – Troubles circulatoires comme phlébite et thrombose
2.
Diabète type 1 non stabilisé – Épilepsie
3.
Maladies cardiaques récentes – Cancer
4.
Femmes enceintes 1er et 3ème trimestre
Contact
coltelloni.mylene@orange.fr
Téléphone
06 12 19 82 11
Adresse
Mylène Argot Coltelloni
27 Cours Napoléon
20000 Ajaccio